El bienestar La resiliencia La atención plena El autocuidado El equilibrio La longevidad El sedentarismo La higiene del sueño Los nutrientes La recuperación La salud holística El ayuno intermitente La suplementación El fortalecimiento La gestión del estrés La flexibilidad La desintoxicación El relajamiento
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A desintoxicação
Proceso mediante el cual el cuerpo elimina sustancias tóxicas o poco saludables. También se aplica metafóricamente al alejarse de hábitos negativos, como el exceso de tecnología.
Ejemplos en contexto
Vou fazer uma desintoxicação de açúcar brevemente.
Voy a hacer una desintoxicación de azúcar pronto.
Preciso de uma desintoxicação digital este fim de semana.
Necesito una desintoxicación digital este fin de semana.
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