Salute Allenamento muscolare Equilibrio nutrizionale Autocontrollo Percentuale di grasso corporeo Carboidrati Metabolismo Alimenti fermentati Qualità del sonno Esercizio aerobico Pelle irritata Crescita personale Idratazione Rigenerarsi Malattie legate allo stile di vita Bagno a metà corpo Core Smettere di fumare Mangiare fino a otto decimi Flessibilità
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肌荒れ
Questo termine si riferisce a vari problemi cutanei come secchezza, rugosità o piccoli sfoghi. Spesso è causato da stress, mancanza di sonno o cambiamenti stagionali.
Esempi nel contesto
最近は寝不足で肌荒れがひどい
Ultimamente la pelle è molto irritata a causa della mancanza di sonno.
肌荒れを防ぐために保湿します
Uso la crema idratante per prevenire l'irritazione della pelle.
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