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Gesundheit & Wellness
B1 · Experte
20 Karteikarten
Fitness, Ernährung und Selbstfürsorge – die Sprache eines gesunden Lebensstils.
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健康 Gesundheit
🏋️ 筋トレ Krafttraining
🍱 栄養バランス Nährstoffbilanz
📅 自己管理 Selbstmanagement
📉 体脂肪率 Körperfettanteil
🍚 炭水化物 Kohlenhydrate
🔥 代謝 Stoffwechsel
🍶 発酵食品 Fermentierte Lebensmittel
😴 睡眠の質 Schlafqualität
🏃 有酸素運動 Ausdauertraining
🧴 肌荒れ Hautirritationen
✨ 自分磨き Selbstoptimierung
💧 水分補給 Flüssigkeitszufuhr
🧘 整う Sich regenerieren
🏥 生活習慣病 Zivilisationskrankheit
🛁 半身浴 Sitzbad
🤸 体幹 Rumpfmuskulatur
🚭 禁煙 Nichtrauchen
🥢 腹八分目 Acht Zehntel voll essen
🧘♀️ 柔軟性 Flexibilität
💬 Werde zweisprachig mit unserer Lehrerin Umi
Umi wird deine Aussprache und Grammatik korrigieren und dir beibringen, natürlich zu antworten.