Gesundheit Krafttraining Nährstoffbilanz Selbstmanagement Körperfettanteil Kohlenhydrate Stoffwechsel Fermentierte Lebensmittel Schlafqualität Ausdauertraining Hautirritationen Selbstoptimierung Flüssigkeitszufuhr Sich regenerieren Zivilisationskrankheit Sitzbad Rumpfmuskulatur Nichtrauchen Acht Zehntel voll essen Flexibilität
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炭水化物
Dies sind organische Verbindungen, die dem Körper als wichtiger Energielieferant dienen. Man unterscheidet oft zwischen einfachen und komplexen Formen.
Beispiele im Kontext
夜は炭水化物を控えています
Abends verzichte ich auf Kohlenhydrate
お米は重要な炭水化物です
Reis ist ein wichtiges Kohlenhydrat
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