Saúde Treino de musculação Equilíbrio nutricional Autogestão Percentual de gordura corporal Carboidrato Metabolismo Alimentos fermentados Qualidade do sono Exercício aeróbico Pele áspera Autoaperfeiçoamento Hidratação Harmonizar-se Doenças crônicas relacionadas ao estilo de vida Banho de imersão parcial Core Parar de fumar Comer até estar 80% satisfeito Flexibilidade
Saiba mais sobre esta palavra
栄養バランス
Indica a proporção adequada de nutrientes necessários para manter o corpo saudável. Envolve o consumo balanceado de proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais.
Exemplos em contexto
栄養バランスを考えることは大切です
É importante pensar no equilíbrio nutricional.
このお弁当は栄養バランスが良い
Este obentō tem um bom equilíbrio nutricional.
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