Saúde Treino de musculação Equilíbrio nutricional Autogestão Percentual de gordura corporal Carboidrato Metabolismo Alimentos fermentados Qualidade do sono Exercício aeróbico Pele áspera Autoaperfeiçoamento Hidratação Harmonizar-se Doenças crônicas relacionadas ao estilo de vida Banho de imersão parcial Core Parar de fumar Comer até estar 80% satisfeito Flexibilidade
Saiba mais sobre esta palavra
水分補給
Ato de repor a água e os eletrólitos perdidos pelo corpo. É um termo essencial tanto em contextos médicos quanto esportivos.
Exemplos em contexto
こまめに水分補給をしてください
Por favor, hidrate-se com frequência
運動中の水分補給は欠かせません
A hidratação durante o exercício é indispensável
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